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Radfahren – idealer Ausgleich für den gestressten Alltag. Übergewicht und mangelnde Bewegung sind nur zwei, aber elementare, nachgewiesene Risikofaktoren für die heutigen sogenannten Zivilisationskrankheiten. Lediglich 30 Minuten täglicher Bewegung führen zu positiver Entwicklung des Gesundheitszustandes und steigern ausserdem die Fitness. Selbst Treppen steigen, kürzere Distanzen zu Fuß

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