Posts Tagged ‘fitness’

Rennrad fahren im fortgeschrittenen Alter

Roland Schneider fährt dem Alter einfach davon. Vier Mal die Woche ist der Architekt auf dem Rad unterwegs, zeigt so manchen jüngeren Hobbradler das Hinterrad. Das fortgeschrittene Alter muss nicht zwingend ein einschränkender  Leistungsfaktor sein. „Im direkten und absoluten Vergleich ist der Organismus eines gesunden 20-Jährigen zwar

Mehr dazu...

Alternativen im Winter

Viele begeisterte Radsportler suchen im Winter alternative Sportarten zum Radfahren, weil die klimatischen Verhältnisse in Deutschland nur ein begrenztes Training zulassen. Wir möchten Ihnen einen kurzen Überblick zu möglichen Sportarten verschaffen, mit denen  Sie die Wintermonate  überbrücken und Ihren Fitnesszustand halten oder verbessern können: Skilanglauf Wir empfehlen

Mehr dazu...